8fit: Exercícios e Alimentar

8fit: Exercícios e Alimentar

By Urbanite Inc.

  • Categoria: Health & Fitness
  • Data de lançamento: 2014-05-06
  • Versão Atual: 3.7.2
  • Classificação: 4+
  • Tamanho: 263.52 MB
  • Desenvolvedor: Urbanite Inc.
  • Compatibilidade: Requer iOS 9.0 ou superior
Resenhas: 5
5
Total de 5,817 Avaliações

Description

8fit ajuda você a se tornar mais saudável e feliz, colocando um instrutor pessoal e nutricionista dentro do seu bolso. Obtenha planos personalizados de exercícios e refeições para ajudá-lo(a) a alcançar seus objetivos de bem-estar. *Classificado 5 estrelas por milhares de usuários* Como começar a usar o 8fit: 1. Determine seu objetivo de bem-estar (perder peso, ficar em forma, ganhar massa muscular) 2. Meça seu nível de aptidão física e registre suas preferências dietéticas 3. Receba seus exercícios personalizados e planos de refeições instantaneamente 4. Siga as recomendações diárias para atingir seu objetivo Deixe a academia e desperte o seu verdadeiro potencial. Os exercícios do 8fit levam de 15-20 minutos e podem ser feitos em casa, sem equipamento especial. Além dos planos de exercícios personalizados, o 8fit oferece planos de nutrição deliciosos e saudáveis com base nas suas necessidades e preferências alimentares. Aqui estão outras maneiras de ajudar você a alcançar seu objetivo: • Dicas e guias de nutrição • Planejador de refeições semanal, repleto de receitas saudáveis • Exercícios para queima de gordura • Treinos de HIIT com treinamento muscular • Vídeos interativos • Programas pautados em pesquisas A maioria dos aplicativos de fitness fornece um plano ou acompanhamento para seus objetivos, porém não o ajudam a chegar lá. No 8fit, nós o ajudamos a ter sucesso: • Explicando a forma e progressão adequados do exercício • Fornecendo alternativas de ingredientes em cada receita • Habilitando a personalização extensiva do plano de refeições • Fornecendo uma lista de compras para refeições Caminhamos de mãos dadas com você pelo mundo complexo do fitness e da nutrição. FITNESS • Configuração quantificada de metas • Desenvolvimento de resistência • Exercícios com base científica • Treinamento de intervalo de alta intensidade (HIIT) • Treinamento de força dinâmica • Exercícios de peso corporal NUTRIÇÃO • Planejador de refeição saudável • Alimentos para perda de gordura • Controle perfeito de carboidratos • Diminuir retenção de água • Selecione as limitações alimentares: sem glúten, sem lactose, sem soja, etc. • Filtros de dieta: paleo dieta, veganismo, vegetarianismo e muito mais! Compatível com Apple Health: reporta seu peso e calorias queimadas durante treinos e exercícios (opcional). Compatível com Apple Watch: sincronize seus exercícios interativos com o seu relógio (opcional). Baixe o 8fit e experimente nossos exercícios gratuitos. Nossa edição Pro inclui planos de refeições personalizados e programas de exercícios completos direcionados ao seu nível de aptidão física. 8fit Pro está disponível como uma versão de teste gratuita, e também pode ser assinado por 3 meses ou anualmente. O pagamento será cobrado da sua conta do iTunes na confirmação de compra. As inscrições serão automaticamente renovadas no final do período pelo mesmo preço. Você pode cancelar a renovação automática até 24 horas antes do final do período de inscrição em suas configurações de conta do 8fit. Quando você cancelar a renovação automática, o acesso aos recursos Pro não irão expirar imediatamente. Você terá acesso até o final do período do pagamento atual. Você fala, nós escutamos! Atualizações consistentes garantem uma experiência 5 estrelas e resultados que deixam você feliz. Suporte: help@8fit.com Privacidade: https://8fit.com/pt-br/politica-de-privacidade/ Termos: https://8fit.com/pt-br/termos-de-servico/

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Reviews

  • Caroline

    5
    By caroline11pb
    Ótimo, não é muito tempo mas o tempo ideal, a onde a gente faz bastante exercício porém não fica muito exausto e cabe para se fazer no dia a dia
  • Cancelar

    1
    By Maquiavel
    Me inscrevi para período grátis, mas logo desisti. Mas para conseguir cancelar a assinatura, tem que aguardar até a véspera da renovação automática, ou seja, tenho que ficar de olho e atento até a véspera do período de experiência para não ser cobrado indevidamente.
  • Plano Pro não liberado!

    4
    By JoaoVicttorMaciel
    Comprei o plano ontem, mais na minha conta está como gratuito ainda. Esperando liberar.
  • Avaliação

    5
    By Isabelle Niy
    Eu amei o aplicativo! Baixei hoje e já to adorando! Parabéns aos envolvidos, o aplicativo ficou perfeito
  • Bom!!!

    5
    By mat godinho
    bom
  • Péssimo!

    1
    By luelis80
    Não tem suporte ! Cobranças feitas indevidas ! Ninguém entra em contato
  • Cobrança indevida

    1
    By davinasciimento
    Depois de passar o tempo de experiência o aplicativo cobro o valor de 194,90 no cartão sem eu autorizar a compra, agora vou ter que pagar esse valor e na minha próxima fatura somente receber o reembolso.. vou ter que arcar com um gasto que não planejava! Tinha que seguir o mesmo modelo de compra do Spotify onde no site do aplicativo faz a requisição pro Premium e inseri os dado pra pagamento.
  • Não aprovo

    5
    By anelpr
    Já desinstalei e não fiquei o tempo que eles pediam. Menos dos 30 dias de teste e estão me cobrando
  • Top!

    5
    By KatyM25
    O aplicativo é maravilhoso 😍❤️
  • Não recomendo

    1
    By citiasc
    Uma dor de cabeça para cancelar!

Comments

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